15.1.2013

Punnituspäivä

Niinhän siinä kävi, että herkuttelu kostautui, enkä saanut joulukiloja vielä tällä viikolla katoamaan. Paino oli aamulla huimat 102 kg, ja täytyy sanoa että harmittaa oma heikkous..

Mutta en anna motivaation kadota, päin vastoin. Nyt vaan paremmalla asenteella eteenpäin ja herkuttelu jääköön kokonaan!

8 kommenttia:

  1. Itellä on ainakin ennen useimmat laihdutusyritykset kaatuneet siihen, että juuri repsahduksen tullen tulee jotenkin välinpitämätön asenne ja ajattelee, että ihan sama nyt lopettaa kaikki ja syödä niin paljon ku huvittaa. Mutta eihän se niin ole. Repsahduksia tulee, mutta pääasia, että ne jättää taakseen ja menee kovemmalla tahdolla eteen päin. Tsemppiä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos <3 Sitä tarvitaan! Tällä kertaa olen onneksi päässyt repsahduksista yli.. Toivotaan että jatkuu yhtä hyvin :)

      Poista
  2. Oon samaa mieltä kun Smirre tuossa ylemmässä kommentissa! Nyt tiukasti vaan uudella innolla ja tsemppiä!:):)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitti, tsemppiä tarvitaan <3

      Poista
  3. Itse kauhistuin ruisleivän kalorimäärää, ja nyt pakko opetella siitä pois, tai ainakin vähentää reilusti sen syöntiä.

    Mites vaikuttaako siulla kuukautiset painoon miten? Itsellä paino nousi 2kiloa, kun menkat alko ja nyt se on 4 päivää junnannu samoissa lukemissa, kun yritän olla panikoimatta vaikka ei olekkaan laskenu. Toivottavasti ens viikolla kääntyy taas laskuun paino.

    Itse olen napostelija, koko aika pitäisi suun mussuttaa jotain, huomaan ravaavani kaapilla koko aika etsimässä jotain mussutettavaa. :/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. en ole itseasiassa kiinnittänyt huomiota miten paino vaihtelee kuukauden sisällä, täytyykin hieman miettiä :)

      Ajattelin ainakin nyt aluksi itse vähentää sen kaksi ruisleipää yhteen.. Jospa se siitä :)

      Tsemppiä!

      Poista
  4. Oikea asenne! Ei anneta motivaation kadota, vaikka välillä tulee herkuteltua!

    Blogissani on sulle haaste! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Näin tehdään :) Kiitos, käyn kurkkaamassa!

      Poista