Hiihtämässä

Kävimme eilen hiihtämässä. Oli aivan mahtavan kivaa! Alkuun oli hieman epävarma olo suksilla, koska en ole  20 vuoteen hiihtänyt, mutta saatuani pientä tuntumaa, alkoi vauhti lisääntyä ja pysyin hienosti pystyssä. Hiihdimme melkein tunnin, tuntui hyvin käsissä ja jaloissa. Tuli oikein kunnolla hiki. Tänään menemme heti uudelleen. Huomenna olisi tarkoitus lähteä luistelemaan.

Iltalenkki suksilla

Viikonloppu meni kivasti, perjantain pizzaa lukuunottamatta. Pitäisi kuitenkin skarpata vielä enemmän. Ei ole itsellä ihan tyytyväinen olo tähän laihdutteluun. Kasvisten määrä on nykyään kiva, syön tosi paljon varsinkin vihanneksia. Leivän ja pastan syöntiä voisin vähentää. Tänä aamuna söin aamupalaksi rahkaa:

Banaani-mustikka-rahka

Banaani-mustikka-rahka

1 purkki rahkaa
1 banaani
150 g mustikoita

Sekoita ainekset.

Tämä on aika tuhti satsi. Riittää parille kolmelle palalle kivasti. Banaani antaa makeutta kirpsakoille mustikoille, eikä makeustusta ole pakko lisätä.